Sebastien
Coach Owner
Souriant, empathique, exigeant
Points forts : Gymnastique
Mouvement préféré : OVHS / T2B
Mouvement détesté: Thruster
Benchmark préféré : Cindy / Linda
Style de musique : K-maro / Tragédie / Fatal bazooka
Plat favori : Sushis
Alexis
Coach
Calme, A l’écoute, Sympathique, bon relationnel
Points forts : Row
Mouvement préféré : Split jerk
Mouvement détesté: Buck furpees
Benchmark préféré : Jackie
Style de musique : Pop commercial
Plat favori : Pokebowl
Julien
Coach
Têtu , volontaire, généreux
Points forts : Développement de force (musculation, haltero, strongman, kettlebell) -Gymnastics -Préparation ultra distance (ultra trail – Ironman – openwater)
Mouvement préféré : Squat snatch
Mouvement détesté: GHD SIT UP
Benchmark préféré : Amanda
Style de musique : Metal
Plat favori : Un bon plateau de fruits de mer
Stéphanie
Coach
Dynamique, souriante, pédagogue.
Points forts : Wod long cardio, mental
Mouvement préféré : Squat snatch, HSPU
Mouvement détesté: MU ring
Benchmark préféré : Chelsea
Style de musique : Pop, électro
Plat favori : Wok poulet/curry
Letizia
Coach
Rigoureuse, passionnée et souriantePoints forts : Force & Ergo
Mouvement préféré : Clean & Pull up
Mouvement détesté : HSPU
Benchmark préféré : Linda
Style de musique : Années 2000
Plat favori : Pâtes à la truffe
Gaëtan
Coach
Déterminé, rigoureux, bienveillant
Points forts : Weightlifting
Mouvement préféré : Hang squat snatch / HSPU
Mouvement détesté: Deadlift/pull up
Benchmark préféré : Isabel
Style de musique : Rap Us, reggaeton
Plat favori : Paëlla
Morgane
Coach
Souriante, déterminée, pédagogue
Points forts : Renforcement musculaire / cardio
Mouvement préféré : Deadlift / american swing
Mouvement détesté: HSPU/ C2B
Benchmark préféré : Kelly / Helen
Style de musique : R&B / pop
Plat favori : Tarte aux noix de pécan
Lygie
Coach
Chaleureuse, empathique, minutieuse
Points forts : Mouvements Dumbell, diététique, pole sport
Mouvement préféré : Deadlift
Mouvement détesté: Squat snatch
Benchmark préféré : Diane / Chad
Style de musique : Disney / pop
Plat favori : Foufou de manioc sauce gombos aux crevettes séchées
Dylan
Coach
Bienveillant, patient, passionné
Points forts : Haltero, ergo
Mouvement préféré : Power clean
Mouvement détesté: Pistol
Benchmark préféré : Nancy
Style de musique : Rap Français/US
Plat favori : Pizza chèvre miel base crème
Ben
Coach
Enthousiaste, curieuse, tenace
Points forts : Cardio / Circuit training
Mouvement préféré : Burpees
Mouvement détesté: HS
Benchmark préféré : Kelly
Style de musique : Années 2000 / House
Plat favori : Buddha bowl
Pierre-Yves
Coach
Patient, attentif, rigoureux
Points forts : Gymnastique / Sport Collectif
Mouvements préférés : Clean and Jerk, HSW
Mouvement détesté: Deadlift
Benchmark préféré : Annie
Style de musique : Funk / Pop
Plat favori : Pâtes à la carbonara
Lionel
Coach
Empathique, passionné, déterminé
Points forts : polyvalence
Mouvement préféré : ring mu, squat snatch
Mouvement détesté: DB’s step up over
Benchmark : Amanda (logique 😁)
Style de musique : Rock, pouvant aller jusqu’au métal
Plat favori : gastronomie française
Aurélie
Stagiaire
Rigoureuse, bienveillante, empathique
Points forts : Rameur, Burpees
Mouvement préféré : HSPU, PushUp
Mouvement détesté: Toes to Bar, Squat Snatch
Benchmark : Cindy. Un jour, Chelsea 🤩
Style de musique : Rock
Plat favori : TOUS. Tant que c’est bien fait et avec l’envie de partager !
Nastassja
Etiopathe
A l’écoute, consciencieuse, un poil râleuse
Point fort : Mécanique corporelle
Mouvement préféré : Power clean
Mouvement détesté : OVHS, snatch, burpees
Benchmark préféré : Cindy
Style de musique : R&B
Plat favori : gaufre au chocolat
Letizia
Diététicienne
Rigoureuse, passionnée et souriante
Point fort : Force & Ergo
Mouvement préféré : Clean & Pull up
Mouvement détesté : HSPU
Benchmark préféré : Linda
Style de musique : Années 2000
Plat favori : Pâtes à la truffe
Lucas
Chef
Jovial et dynamique
Point fort : Chaleureux avec les clients
Plat signature : Couscous
Plat préféré : Porc au caramel
Plat détesté : Tartiflette
Style de musique : Pop Rock